Le journal créatif

… » C ‘est un outil simple qui nous aide à mieux vivre et créer la  vie qui nous ressemble  » Anne Marie Jobin ww.journalcreatif.com

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      Ouvert à tous,  facile à mettre en œuvre , c’est un temps pour soi de     ressourcement, de découvertes et d’explorations créatives. Source de bien-être et de développement personnel,c’est un excellent outil pour se révéler avec  sa créativité. »

Qu’est-ce que le Journal créatif  ?

C’est une approche dynamique du journal intime conjuguant de manière originale, ludique et intuitive,  le dessin spontané, la trace, les couleursl’écriture créative et le collage et le jeu. La force de cette méthode c’est le maillage de tous ces modes d’expression  qui se côtoient et interagissent de façon à maximiser l’accès au monde intérieur et aux réponses qui s’y trouvent.

C’est un excellent stimulant pour dynamiser son énergie de vie , son intuition , ses talents , sa confiance en soi, sa créativité au plus juste de soi. Le journal Créatif s’appuie sur des notions de psychologie, de pédagogie et de créativité.

Aucune expérience artistique préalable n’est nécessaire. L’accent est mis sur le processus  et non le résultat.Il n’est donc pas nécessaire d’être « doué » en arts ou en écriture pour en profiter pleinement.

Dans  un atelier du Journal créatif, au fil des rencontres , vous apprivoisez la méthode et utilisez votre  » carnet de voyage intérieur » comme un guide personnel. Avec la pratique et le temps, il devient un ami clairvoyant, bienveillant, gratuit  pour contacter et dynamiser votre énergie de vie, trouver à l’intérieur vos ressources personnelles .

Pourquoi faire du Journal créatif ?  

  • décharger le trop plein
  • mieux vous connaitre
  • gérer son stress et ses émotions
  • se ressourcer et se mettre en mouvement
  • trouver des réponses à vos questions
  • améliorer votre relation à vous-même  et aux autres
  • trouver du sens à votre vie, sentir vos passions
  • prendre contact avec vos ressources intérieures
  • développer votre créativité générale avec l’esprit du jeu et la spontanéité
  • découvrir et explorer différents techniques artistiques dans le plaisir

Les objectifs du Journal Créatif

  • s’ancrer dans le présent
  • se relier à soi, aux autres, au monde
  • développer sa créativité et son énergie de vie

Le Journal créatif est un outil concret , accessible à tous et flexible qui s’utilise dans toutes sortes de contextes et de situation de vie. Il convient autant aux enfants , qu’aux adolescents et aux adultes.Il se combine aisément à d’autres approches et intensifie leur résonance ( voix, ,théâtre, danse, histoires, relaxation, méditation…) C’est une mise en matière, une mise en action, un  mouvement …vers un changement… « Tout cela mine de rien dans le plaisir » 1 personne de l’atelier découverte  

 

L’Actualité des ateliers 2017/2018 sur la page agenda , venez les découvrir!

cliquer sur  : http://compagniecrue.fr/agenda-contact/

A l’atelier,convivialité, calme, explorations créatives sAgenda, inscriptions, tarifs, 

Au plaisir de vous y accueillir !

Renseignements, Contact  myriambondu@club-internet.fr / 06 26 65 61 97

Au fil des créations en images :